130394
Rechercher

Il faut que tu respires 🌬⁣

⁣

⁣« Calme toi, va prendre l’air »⁣

⁣

« Tu ne te sens pas bien ? Sors et respire » ⁣

⁣

Ou encore ⁣

⁣

« Oh arrête de me les briser et va prendre un bol d’air frais » ⁣

⁣

Déjà dit ou entendu, mais pourquoi ? ⁣

⁣

🌬 Respirer un air de meilleure qualité - Lorsqu’on pense pollution de l’air, on pense aux pots d’échappements et aux cheminées d’usines mais savais-tu que l’air de ton chez toi peut être jusqu’à 10 fois pire que celui de l’extérieur ? Mauvaise ventilation, certaines peintures, moisissures, produits de nettoyages chimiques sont des facteurs de l’air tout pourri de ton habitacle. Alors oui, même en ville, sors tes nasaux ! ⁣

⁣

🌬 Absorption de vitamine D - le soleil, d’été ou d’hiver et même celui un peu caché derrière les nuages te permet d’avoir ton quota de vitamine D et de ce fait, d’avoir un système immunitaire de feu et d’éloigner la dépression saisonnière 🔥 ⁣

⁣

🌬 Lutter contre les infections - une étude récente a démontré la relation entre le fait de profiter du calme de la nature et l’activité de certains globules blancs. En favorisant et en accentuant l’action de ces globules, on se protégerais des infections mais aussi de la tension artérielle ! Rien qu’ça. ⁣

⁣

🌬 Calme et apaise les esprits anxieux - ce n’est pas un mythe ! Le « calme toi et respire un coup » ça aide vraiment ! La nature a le pouvoir de favoriser notre sentiment de bien être et de ce fait, de réduire toute énergie « négative » 😡 ⁣

⁣

🌬 Ions négatifs - Même sous la pluie, il est très bénéfique de sortir afin de profiter de l’action des ions négatifs sur notre santé ! Je sais Monique, tu sors de chez le coiffeur, et alors ? 👵 ⁣

⁣

Ah et, avant de partir, savais-tu qu’on ne tombe pas plus malade en hiver juste parce que c’est l’hiver ? En fait, on tombe plus malade en hiver parce qu’on est plus à l’intérieur 🙊 ⁣

.⁣

.⁣

Prends-tu le temps de t’aérer ?



0 vue0 commentaire

Posts récents

Voir tout

LIVRAISON OFFERTE pour toute commande de 35€*

​

*vers la france métropolitaine

TOUS VOS PAIEMENTS EN LIGNE SONT SÉCURISÉS.

VENEZ VITE NOUS SUIVRE SUR LES RESEAUX !

  • Facebook
  • Instagram

©2020 par Man'Atura - Tous droits réservés